Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle werden für Bäder, Sauna, Massageöle, Inhalationen, Kompressen ... eingesetzt. Ätherische Öle sind mehr als nur Aromastoffe zur Aromatisierung unseres Wohnraumes. Philosophisch betrachtet sind sie der wahr gewordene Traum des Menschen, die Düfte der Natur einzufangen.
Ätherische Öle sind so vielseitig einsetzbar ob in Kombination einer Massageeinheit oder als Öl für eine Einreibung. Die Anwendungsgebiete sind nahezu grenzenlos und deswegen auch so beeindruckend.
Aromatherapie
Bereits seit Jahrtausenden lasst sich der Mensch von Duften verzaubern. Düfte können entspannen, stimulieren oder aktivieren.
Wie wirken ätherische Öle?
Ätherische Öle sind aromatische Moleküle, die in Blättern, Blüten oder Schalen einer Pflanze produziert werden. Es handelt sich hier um sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe, da diese Gruppe chemischer Verbindungen für die Pflanzen nicht zwingend lebensnotwendig ist. Die ätherischen Öle, die im Gewebe der Pflanzen gespeichert werden, prägen deren Umgebungsluft und locken so Insekten an oder wehren Parasiten ab. Zudem sollen die enthaltenen Wirkstoffe dazu beitragen, dass sich die Pflanzen gegen Krankheiten wie zum Beispiel Bakterien oder Pilze besser schützen können und stärken die Widerstandskraft gegen die UV-Strahlung. Sie dienen der Pflanze demnach zum Schutz, zur Fortpflanzung und zur Kommunikation.
In ätherischen Ölen sind unzählige biochemische Bestandteile enthalten, die eine spezielle Wirkung auch auf den Menschen entfalten können. Bei Rosenöl sind es beispielsweise ca. 500. Daher haben Menschen schon vor 4000 Jahren gelernt, die wohlriechenden und arzneilich wirksamen Bestandteile zu nutzen, indem sie Pflanzen zum Räuchern oder zur Herstellung von Salben genutzt haben. Parfümöle (Salböle) und Duftwässer wurden beispielsweise auch bei religiösen Zeremonien zur Reinigung und Heilung verwendet.
Wie werden ätherische Öle angewendet?
Ätherische Öle können auf vielfältige Weise eingesetzt werden. Aromatherapie-Anwendungen sind nicht nur über die Raumbeduftung möglich, sondern auch über duftende Bäder und Aroma-Massagen, wohltuende Dampfbäder, in der Sauna oder über die Verwendung ätherischer Öle beim Kochen und Backen. Wir stellen euch die Basics der Aromatherapie vor und zeigen euch, wie ihr die ätherischen Öle richtig anwendet. Bei der Verwendung von ätherischen Ölen solltest du auch auf die richtige Dosierung achten.
​
Natürliche Raumbeduftung
Natürliche ätherische Öle können unseren Alltag wesentlich bereichern. Je nach Stimmungslage können die unterschiedlichen Öle mit ihren individuellen Eigenschaften gezielt eingesetzt werden, um zum Beispiel Körper und Geist zu erfrischen, uns Ruhe zu schenken oder eine harmonische Stimmung in den Raum zu bringen. Dabei gibt es unterschiedliche Wege, die ätherischen Öle in die Luft zu bringen.